En esta ocasión, es el turno de los talleres que se celebraron del 13 al 18 de mayo, impartidos por Luis & Tachi, 5 Mimitos, Estaribel y Mary Kay.

Gracias  a todas las asistentes!

Esta semana más talleres para vosotras!

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Os hablamos de ellos en este post:

http://www.abcserrano.com/estarjuntas-los-talleres-afterwork-para-crear-ente-amigas/

Gracias a todas las que estáis participando! 

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Una de esas mesas de cuestación está hoy con nosotros, en ABC Serrano, presidida por Natalia Figueroa.

Podéis acercaros a hacer vuestro donativo o bien hacerlo a través de la web de la AECC. La recaudación obtenida permite a la asociación continuar financiando proyectos en investigación oncológica, seguir realizando programas de apoyo y acompañamiento a la persona enferma y su familia, e incidir en campañas de detección precoz.

Todos los servicios de la AECC son gratuitos, por eso este día de hoy es tan importante.

Colabora!

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Para ello hemos preparado una serie de talleres afterwork totalmente gratuitos para que disfrutéis todas juntas y además aprendáis!!!

Habrá taller de tocados los días 6 y 7 de Mayo de AndradeBlanco, firma sevillana de tocados. El día 8, taller de customización de camisetas que va a ser muy divertido. Los días 9 y 23 serán tardes muy dulces con los talleres de cupcakes dirigidos por Oh My Cup. El 10 de mayo podréis desayunar con Carla de Bulgaria que estará presente con su marca Roses Beauty y os dará consejos para el cuidado de la piel.

Los días 11 y 18 estarán dedicados a la belleza de la mano de Mary Kay, donde aprenderéis a cuidar vuestra piel y a realizar un automaquillaje sencillo. Los días 13 y 22 dedicados al cabello con nuestra peluquería Luis y Tachi; os enseñaran los estilos que más os favorecen y cómo cuidar vuestro pelo; interesante, verdad?.

5 Mimitos  dará consejos a las mamis los días 14 y 17; aprenderéis más sobre vuestro bebé y sus cuidados. Y taller de broches el 16 de Mayo.

Bárbara Crespo, nuestra estilista y shopper de cabecera, inaugura la tercera semana con sus talleres de estilismo y moda los días 20 y 28. El día 21 aprenderéis los secretos de tatuarse con henna con Discover Hispania. Juteco llega con Lancome los días 24 y 31 para enseñaros a maquillaros. Y el día 27  Ccusi os ayudará a encontrar la joya perfecta para cada look.

Y llegamos al final del mes de los talleres con Benefit Cosmetics que los días 29 y 30 os dará con trucos de maquillaje en base a su nuevo colorido.

Consultad el calendario adjunto para conocer los horarios (aunque la mayoría de los talleres son a las 7 de la tarde).

Ya podeis reservar vuestra plaza y la de vuestras amigas!!! Enviadnos un mail a adminitracion@abcserrano.com con el taller elegido. Plazas limitadas!!!

Y recuerda #estarjuntas es estar muy bien!!!!

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Por eso, Reebok Sports Club, para seguir en la vanguardia del servicio a sus socios, ha llevado a cabo una evolución (revolución) en el mundo del ejercicio.

Los 1.200 metros cuadrados del área de fitness del Club se rediseñan de la mano de Teresa Sapey para crear, según palabras de la propia arquitecta, “un espacio tan vivo como las personas que lo ocupan, crear un entorno al aire libre en el interior de las salas”.

“Se ha concebido un nuevo concepto de espacio no sólo destinado al entrenamiento físico, sino también como un espacio contenedor de sueños, aspiraciones y ambiciones: un espacio para todos”.

A esta renovación del espacio se une Technogym, incorporando una innovadora línea de equipos de entrenamiento para que la revolución sea aun mayor.

Reebok Sports Club Madrid es el primer club en el mundo en poner a disposición de sus socios esta nueva plataforma, desde la cual el usuario puede acceder a sus programas de entrenamiento en cualquier momento y con cualquier dispositivo personal (equipos Technogym, Mywellnesskey, smartphone, tablet, smart TV, pc…)

Esta plataforma te permite poner en práctica una experiencia única de entrenamiento y una contribución vital para tu salud y bienestar.

¡¡Gracias Reebok Sports Club por acercarnos más al Futuro!!

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Una de ellas es Calzedonia, marca líder en el sector íntimo-calcetería. En ella encontraréis medias, leggins (tan de moda), ropa de baño, lencería…

Con opciones para mujer, hombre y niño.

Y la otra incorporación se llama Lola Derek, donde accesorios de moda, objetos cotidianos y decorativos llenan el espacio. Es el sitio ideal para curiosear!

Encontráis Calzedonia en la planta entrada Serrano; y Lola Derek en nuestra entreplanta.

Dos razones más para venir a visitarnos!

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Las pequeñas decisiones que diariamente tomamos en relación a cómo compramos, usamos, cuidamos y nos deshacemos de nuestras prendas de ropa tienen un impacto ambiental que podemos optimizar con unos sencillos hábitos de uso y consumo.

SHOPPING

· Antes de salir de casa, revisa tu armario y Marca tus prioridades. Sal a buscar lo que verdaderamente necesitas.
· Desde las tiendas de lujo hasta las grandes cadenas de distribución pasando por las marcas más conocidas del mercado encontrarás líneas de ropa ecológica, ética o sostenible. Ya no hay excusa. Busca, explora qué oferta hay en tu ciudad y contribuye a la sostenibilidad de la industria de la moda.
· La industria de la moda tiene importantes repercusiones en cuanto a impactos sociales y medioambientales. Comprar ropa sostenible es una manera de colaborar para reducir estos impactos.
· Las ecoetiquetas te ofrecen una garantía en aspectos medioambientales y/o sociales.

USO DE LAS PRENDAS

· Con buenos cuidados de lavado y mantenimiento de las prendas podemos utilizarlas tan a menudo como queramos. Cambia la cultura del usar y tirar por la de usar, combinar muchas veces y volver a usar.

TAKING CARE

· La ropa hay que lavarla cuando esté realmente sucia. Después de cada uso, un buen cepillado y ventilación de la prenda la dejan lista para otro uso.
· Utiliza la lavadora sólo cuando puedas hacer una carga completa.
· La sobrecarga de la lavadora no ahorra agua ni energía.
· Los lavados de media carga, excepto si la lavadora tiene un programa específico para ello, conllevan un gasto energético innecesario.
· Siempre que tengas que renovar tu lavadora elige un modelo con clasificación energética mínimo A y óptimo A++ ó A+++. Ahorrarás entre un 30% y 40% en consumo de energía y más de un 50% en consumo de agua.
· Utiliza siempre que sea posible lavados de ciclo corto con temperaturas bajas (menos de 30°), obtendrás reducciones en el consumo energético de hasta un 40% puesto que el mayor consumo de energía se necesita para calentar el agua.
· Mejor los detergentes concentrados. Limpian igual, son más cómodos y se requiere menor cantidad de producto para el mismo lavado.
· Los detergentes biodegradables o con etiqueta ecológica sin duda tienen un impacto en el medio ambiente mucho menor que los detergentes convencionales que contaminan y son especialmente tóxicos para la vida acuática.
· En la medida de lo posible intenta secar la ropa al sol y al aire libre. Las secadoras son altamente consumidoras de energía y producen un desgaste continuo de la ropa acortando la vida útil de las prendas.
· La plancha es uno de los electrodomésticos del hogar que consume más energía. El momento de máximo consumo energético es cuando se calienta, así que deberemos realizar unas tareas de preparación de la ropa para optimizar el tiempo de planchado y planchar las máximas prendas posible.

RECYCLING

· Cuando una prenda ya no te sirva la opción más sostenible siempre será darle una segunda oportunidad, bien sea reciclándola, regalándola a un amigo, llevándola a una organización de caridad o vendiéndola en una tienda de segunda mano.

Esperamos que este post haya sido útil para ti!

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Para ayudaros a cumplir ese objetivo de ganar en salud y belleza, en ABC Serrano tenemos a vuestra disposición un abanico de posibilidades.

Sin duda alguna, no hay mejor opción que acudir a uno de los mejores gimnasios que existen, el Reebok Sports Club, que además dispone de Spa, donde encontraréis los tratamientos más revolucionarios, los últimos avances y sobre todo eficacia y resultados.

Esta es su web http://www.reebokclub.com/donde podréis informaros de todos los servicios de RSC Madrid.

Otra estupenda alternativa es la de cuidarse en casa.

Para ello, tanto en Juteco como en nuestra Parafarmacia, vais a encontrar lo mejor y lo último que las marcas de cosmética, cuidado y bienestar ponen a vuestro alcance.

En cualquiera de las opciones, sea la que sea la elegida, déjate aconsejar y asesorar por los mejores profesionales que trabajan en estos espacios. Ellos serán los que te ayudarán a lograr tus objetivos.

Y no olvides que la belleza está en poner cada día una buena sonrisa!

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World Vision es una organización de desarrollo y ayuda humanitaria que trabaja desde hace 60 años con los niños y las poblaciones más pobres y vulnerables para combatir la pobreza y generar desarrollo sostenible. Ayuda a todas las personas sin distinción de religión, raza, etnia o género.

Actualmente, a nivel mundial es la ONG que más alimentos distribuye en situaciones de emergencia.

Pero además, este sábado día 23 tenemos una cita muy importante con el cuidado de nuestro medio ambiente!

ABC SERRANO se suma a La Hora del Planeta con WWF España y se une a los millones de personas en todo el mundo que apuestan por las energías limpias. www.horadelplaneta.es

Este sábado únete al reto, apaga la luz!

PORQUE ENTE TODOS PODEMOS LOGRAR QUE NUESTRO MUNDO SEA MEJOR. 

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La exposición “Miradas” se compone de 14 instantáneas que el reportero ha realizado en varios países con el objetivo de crear una mirada diferente sobre la pobreza y las crisis que afectan a millones de niños en muchas partes del mundo.

Los visitantes de la exposición tendrán la oportunidad de escoger la instantánea de la exposición que más les guste y participar en un sorteo solidario.

El ganador recibirá una copia de la fotografía escogida.

Como sabéis desde ABC Serrano es constante el apoyo a acciones solidarias con el objetivo de concienciación social, el apoyo al desarrollo social y cultural de nuestra sociedad.

Esperamos que os guste la exposición!

La entrada ABC Serrano alberga la exposición “Miradas” para celebrar el Día del Padre. aparece primero en ABC Serrano | Tiendas serrano| Restaurantes| ocio |Serrano.