La primavera ha llegado llena de sol y calor y apetece quitarse capas de ropa y lucir aquellos vestidos y bermudas tan coloridos que vienen con las últimas tendencias en moda para esta temporada. La nueva estación implica enseñar más piel, por eso nada mejor que preparar aquellas partes de nuestro cuerpo que han estado escondidas durante los meses invernales.

Cómo sabemos que sobre todo aquella parte de nuestra anatomía que más se destapa son las piernas, os damos varias ideas para que estén perfectas y den la bienvenida al buen tiempo como se merecen. Ejercicios, trucos, tratamientos… Así que adelante, ¡enseña las piernas!

La belleza siempre empieza desde dentro y esto también se cumple con nuestras piernas. Se recomienda una dieta rica en vegetales, sobre todo ensaladas y frutas como la piña que ayudan a eliminar líquidos. Además, las vitaminas, los minerales y el agua que contienen ayuda a que nuestra piel se vea mucho más bonita.

También hay que mimarlas con mucho descanso y una hidratación intensiva. En el Spa del Reebok Sport Center disponen de un completo Circuito de Hidroterapia en el que mejorar la circulación de tus piernas mientras descansas y alivias tu estrés. Y después, nada mejor que una buena hidratación intensiva, como el tratamiento Piel de Seda, que exfolia y nutre la dermis en profundidad.

Para una ayuda extra, es interesante recurrir a un masaje drenante que ayude a que nuestro cuerpo elimine aquello que no necesita. En Luis&Tachi encontrarás soluciones eficaces como su masaje Body Detox, cuyos beneficios dexintoxicantes y anticelulíticos notarás desde la primera sesión.

Por último, no olvides que lo mejor para tener unas piernas torneadas es el ejercicio físico. Ya sea en la sala de fitness o en clases colaborativas, movernos es necesario para tonificar nuestro cuerpo. Si lo que buscas es un entrenamiento adecuado a tus necesidades, en los profesionales de Reebok Sport Center han diseñado programas específicos que se centran en ejercicios adecuados a tus objetivos.

Lucir espectacular este verano es fácil si sabes cómo. Sólo necesitas unas pautas sencillas y pedir consejo a profesionales que van a saber encontrar la solución perfecta para obtener los objetivos que buscas. En ABC Serrano tienes todo lo que necesitas para que tus piernas sean el centro de todas las miradas.